الخيار و الطماطم حذاري لا يجب تناولهم معا
الخيار والطماطم وكيفية تحضيرهم
- تتعدد أساليب تحضيرهم, كما انها الملجئ الوحيد و السريع لمن يشعر بالجوع اثناء اتباع الحمية الطبيعية في المنزل أو عمل ريجيم.
- كما يمكن تحضير الخيار وهذا من خلال تقطيعها على هيئة شرائح، وتوضع لوحدها بلا الطماطم.
- ويمكن تقطيع الطماطم كذلك على هيئة شرائح دائرية أو قطع، ويفضل أن تكون لوحدها دون مزجها مع الخيار.
- ومن الممكن أن نقوم بوضعهم مع بعضهم، ولكن بشكل منفصل، فهي تعتبر من أنواع السلطات المفضلة للكثير من الأشخاص.
يفضل عدم تناول الخيار والطماطم معًا
من المعلوم ان كل نوع من انواع الخضار يتطلب أو يحتاج إلى
وقت مختلف للهضم, و منها الخيار و الطماطم.
و إن مزج هذين النوعين سوياً يقود إلى مشكلات هضمية,
او بطء في عملية الهضم أوعسر في الأمعاء.
و يمكن ان ينجم عن مزجهم تكون الغازات في البطن,
او الإحساس بالمغص في بعض الأوقات لهذا يفضل تناولهما متفرقين أو بعد تناولهما شرب الأعشاب التي تؤدي الى طرد الغازات من البطن.
إقرأ أيضا : المواد الغذائية التي تسبب السرطان